Uncategorized プリン
牛乳と卵があったのでプリンを作ってみました。YouTubeの奥薗さんのレシピ。分かりやすく作りやすかったです。 IHは鍋の真ん中は熱があたりにくいのだなと今更ながら知りました💦 カラメル入りとカラメル...
2024-08
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Uncategorized 夢
知り合いの方が自費出版で本を出されました。とても行動的で羨ましい限りです💦 絵本とともに、いただいたさくら貝。 きれいなピンク色。絵本のおはなしの中にでてきます。 絵本を出版したいという夢がある方がも...
ジョギング 夜のランニング
今夜は1キロメートルを5分で2本ランニングしてきました。日中の暑さが少し和らいだとは言え、やっぱりまだ暑さが残っていて、汗がじんわりと出てきました。それでも走っていると心地よい風が感じられて、どんどん...
祭 蒲田駅西口が祭でした。
今日は蒲田駅の西口に行ってきました。そこでは賑やかなお祭りが開催されていました。駅につくとまず耳に飛び込んできたのは力強い太鼓の音。すぐに「これは祭りだ！」と感じさせてくれる響きでした。 会場に進むと...
Uncategorized 健康管理
このところ、冷えか甘い物の食べすぎか胃の調子がイマイチです。 時間でご飯を食べるのではなくお腹がへったら食べるようにした方がいいですね。とはいえ誘惑が多く困ります…。 筋肉量も分かるかも。と思い久しぶ...
断捨離 メルカリで断捨離
最近部屋の整理をしていたら、使わなくなったものがたくさんあります。時計もいくつかあります。捨てるのはもったいないし、誰かに使ってもらえたら嬉しいなと思って、メルカリに出品しています。 イヤホンやスマホ...
Uncategorized のんびりな日
いつもの日課であるボール遊び以外は寝る時間が長かった日 お昼からは雨は降らないけれど雷がゴロゴロ鳴っていました。気づいているのかいないのか寝ていてくれて良かったです。 夕方散歩はやっぱり、やる気がでな...
旅 東京移動
今日は帰省先から、単身赴任先の東京に戻りました。家族と過ごす時間はいつもあっという間で、別れ際は少し寂しく感じますが、また仕事に集中するため切り替えます。 新幹線の中では、移動時間をリラックスして過ご...
Uncategorized イルミネーション
夕方の散歩もかねて白山一里野スキー場へ 行く途中から霧が出ていて小雨が降っていました。くねくねの山道は愛犬も飼い主も苦手です。 到着して散歩 何度も同じ所を歩いて暗くなるのを待っていました。 暗くなる...
ジョギング 夏の走れる場所
夏になると、暑くて走れる場所が限られてます。 私がよく使う場所 ①港区スポーツセンター6F ②小松ドーム外周 今回は②について書きます。 ここは、日陰や風通しも良く石川にいる時は良く使います。 有料で...