ジョギング 運動とゆず大根 お昼近くにウォーキングとジョギングをかねて公園に行きました。さすがの平日。そしてお昼前とあって貸切り状態。お一人、いらっしゃいましたが先に帰られました。 誰もいなさすぎて落ちつかず早めに帰りました。 ... 2024.11.13 ジョギングゆず
運動 帰省中のウォーキングでリフレッシュ!自然の中を歩くメリット 帰省中にウォーキングでリフレッシュ 今回の帰省では、妻と一緒に地元の湖の周りをウォーキングしました。約6キロのコースは美しい景色に囲まれており、気持ちの良い天気の中で、心も体もリフレッシュできました。... 2024.09.27 運動