マラソン

先日、「第一回豊洲のうみべマラソン」に参加してきました。豊洲の海と高層ビル群が織りなす景色が本当に素晴らしく、都会の中で自然を感じながら走る贅沢な大会でした。 前日からのハプニング 前日はなかなか眠れ...

今日は久しぶりに港区スポーツセンターのランニングコースで10km走ってきました。 ペースは1kmあたり5分40秒。自分としては普段のペースですが、やっぱり10kmを一気に走るのは久しぶりだったので、走...

20キロのマラソン大会が終わり、2日間休養を取った後、昨日からまたランニングを再開しました。今回は1キロ×2セットのインターバルラン。ペースはキロ4分40秒。まだまだ改善の余地があるので、次は4分20...

9月7日、加賀温泉郷寛平ナイトマラソンを走りました。この大会には第1回目から参加しており、思い入れのあるレースです。初参加時は、23キロ地点でリタイアという悔しい結果でしたが、その後の第2回目から第4...

仕事帰りに走ってきました。 もう少し体調が良くなったら15kmや20kmは走りたいですね ランが終わって、帰る時の景色です。 都会独特の景色だなぁって思います。 単身赴任してるので妻と愛娘と離れての生...

田町駅から、スカイウォークをテケテケ歩きます プルマンホテルを超えて、テケテケ歩きます。 港区スポーツセンターがあります。 一見、オフィスビルのようなので初めての時は結構迷いました。 室内は、大きなジ...